+7 495 755 29 70
про что этот проект
Обучение – это больше не место. Это не институт, увитый лозой, не кампус с веселыми студентами и даже не профессура с умными лицами.
Это образ жизни, в который включены практики работы с собой, с людьми и со своим продуктом.
Наши образовательные программы, рассчитаны на зрелых людей, создающих Разницу через прямое влияние на других людей, и включают в себя три базовые идеи:
1. Осознанность, как понимание себя, своих реакций и выборов, управление своими ролями и состояниями, интеграция умственной деятельности с телом, духом и бессознательным;
2. Коммуникация: новые грани эмоционального интеллекта, естественность и раскрепощенность, инструменты влияния завтрашнего дня, когда люди больше не хотят, чтобы на них влияли, дистрибуция себя и self PR, компетенции вовлечения и лидерства;
3. Практическая деятельность, любая задача, которая проявит весь потенциал, страсть и талант, а также это экспериментаторство, ориентированное на изменения, конкретный проект, реализация которого требует тебя каким-то новым, на новом уровне логики, мышления, мироощущения.
Наш проект находится на пересечении развития и образования. Мы верим, что новые смыслы, формы и способы реализации организаций и отдельных людей возникают из умения рассматривать проблемы с различных перспектив, глубоком исследовании себя, своих ценностей, мотиваций, сильных сторон и ограничений, открытой коммуникации, командной работы и практической реализации этих навыков.
1. Осознанность, как понимание себя, своих реакций и выборов, управление своими ролями и состояниями, интеграция умственной деятельности с телом, духом и бессознательным;
2. Коммуникация: новые грани эмоционального интеллекта, естественность и раскрепощенность, инструменты влияния завтрашнего дня, когда люди больше не хотят, чтобы на них влияли, дистрибуция себя и self PR, компетенции вовлечения и лидерства;
3. Практическая деятельность, любая задача, которая проявит весь потенциал, страсть и талант, а также это экспериментаторство, ориентированное на изменения, конкретный проект, реализация которого требует тебя каким-то новым, на новом уровне логики, мышления, мироощущения.
Наш проект находится на пересечении развития и образования. Мы верим, что новые смыслы, формы и способы реализации организаций и отдельных людей возникают из умения рассматривать проблемы с различных перспектив, глубоком исследовании себя, своих ценностей, мотиваций, сильных сторон и ограничений, открытой коммуникации, командной работы и практической реализации этих навыков.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КРАТКИЙ КУРС
Первое занятие
Мастерские
Мы гордимся тем, что смогли привлечь к этой программе лучших экспертов в своей области
Илья Долманов
Театральные практики
Андрей Соколов
Театральные практики
Павел Шнейдерман
Телесные практики
Анастасия Гостева
Практика внимательности
Александр Росс-Джонсон
Практика Внимательности
Prudence Williams
Hatha yoga
ЦЕНЫ
Краткий курс
10 000 рублей за участника, кем бы он ни был
Для корпоративных участников:
Стоимость всего курса: 500 000 ( пятьсот тысяч рублей)
Эта сумма разбита на три части ( 50, 25 и 25 процентов)
Те, кто может заплатить сразу всю сумму, получают скидку в 15% и платят 425 000 рублей.
Early birds: если прямо сейчас записаться на модуль и оплатить его целиком - сумма будет 400 000 рублей.
Для физических лиц:
Стоимость всего курса: 300 000 ( триста тысяч рублей)
Эта сумма разбита на три части ( 50, 25 и 25 процентов).
Те, кто может заплатить сразу всю сумму, получают скидку в 15% и платят 255 000 рублей.
Early birds: если прямо сейчас записаться на модуль и оплатить его целиком - сумма будет 240 000 рублей.
10 000 рублей за участника, кем бы он ни был
Для корпоративных участников:
Стоимость всего курса: 500 000 ( пятьсот тысяч рублей)
Эта сумма разбита на три части ( 50, 25 и 25 процентов)
Те, кто может заплатить сразу всю сумму, получают скидку в 15% и платят 425 000 рублей.
Early birds: если прямо сейчас записаться на модуль и оплатить его целиком - сумма будет 400 000 рублей.
Для физических лиц:
Стоимость всего курса: 300 000 ( триста тысяч рублей)
Эта сумма разбита на три части ( 50, 25 и 25 процентов).
Те, кто может заплатить сразу всю сумму, получают скидку в 15% и платят 255 000 рублей.
Early birds: если прямо сейчас записаться на модуль и оплатить его целиком - сумма будет 240 000 рублей.
Краткий курс всего
One-year year programme. Your don't need any professional background. Available for everyone over 16
Основной поток
Not limited period of course. It's the next after Beginners class. You should manage base techniques to get this level.
Корпоративным клиентам
Advanced classes are for experienced students. It's for those who's preparing for master qualify.
ПРОСТРАНСТВО ВЫПУСКНИКОВ
Это пространство для людей, которые уже закончили наши программы
Отзывы участников
I have been a member for over 2 years and I love my little yoga studio! Let me tell you this place is the best! Their teachers are down to earth, reliable and in tune with the students. My favorite is Bikram with Elaine.
Linda Carter
Accountant
I have to say I love this place, the instructors are good. So far I only joined two classes for stretch and relax, but I know I will stick with it for my weekdays yoga practices. It does help me to clear up my mind and relax my body from work!
Jeff Lucas
Engineer
The owners have created a space where everyone of any level and budget can practice yoga. I love that I can find a class that suits my practice everyday of the week. The fact that I am paying once a month to attend once a day is just awesome.
Paula Meyers
Biologist
I have been truly enjoying practicing at this beautiful space for over a year now and truly feel that the practice has transformed my body. My body feels lot more flexible n stronger. My aches and pains are better especially my sciatica pain.
Lesley Douglas
PR director
FREQUENT QUESTIONS
What you need to know before going to a yoga class
1
Are the classes you offer suitable for every skill level?
Yes, they are all created in an easy-to-follow format. You will have a blast as a beginner, or more experienced student, learning and perfecting moves to the most popular tunes.
2
How do I choose a class that is right for me?
We advise to try every style – it's the best way to find yours. Look for classes that are marked "Good for beginners", these are paced and taught to suit newcomers.
3
How long are classes?
Average class takes 90 minutes. We also have 45 minutes morning meditation sessions.
4
Do you have rumba (aerobics, tango) classes?
No, we don't have any classes related to dance or fitness. But if you're looking for an intense and dynamic exercise, try power yoga!
5
What to wear for a Yoga class?
Be comfortable! You're going to move and your going to sweat! Wear anything that you feel good moving around in. Also, sneakers or "dance sneakers" are the best types of shoes to wear.
6
Do you offer off-site workshops?
Yes! We go somewhere every summer. These workshops are typically announced on our website 2-3 months beforehand. Join our mailing list to be notified.
Integral x2 парк Музеон, Москва, Россия
+7 495 755 2970 [email protected]
Photographs by Ludmila Tobultok
